在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜【suàn】、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以【yǐ】免肝火上炎。
珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特
奥卡菲娜 黄荣亮 洛瑞·坦·齐恩 杨伯文 詹妮弗·艾斯波西多
丹尼尔·尼科莱特 凯拉·康普顿 布兰登·麦克奈特 杰西卡·帕克·肯尼迪
芬·奥尔格斯 吉普森·弗雷泽 凯西·塞雷尔 德里克·约翰逊 卢卡斯·盖奇 伍迪·傅 克瑞斯·莫瑞斯
史蒂夫·佩姆伯顿 里斯·谢尔史密斯
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刘在锡 李孝利
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克里斯多夫·萨默斯 林晓杰 克雷格·英汉姆
比尔·哈德尔 亨利·温克勒 萨拉·古德伯格 安东尼·卡里根 派特里克·费斯克勒
姜虎东 李昇基 裴仁赫
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演员：杰西·麦特卡尔菲 布鲁斯·威利斯 查德·迈克尔·墨瑞 凯莉·格蕾森 瑟达吕斯·布兰 娜塔莉·由拉
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